Um nach dem Wochenbett wieder in Form zu kommen, bieten wir einen R\u00fcckbildungskurs mit Kind an.
\nDurch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden,- Bauch,- und R\u00fcckenmuskeln in Mitleidenschaft gezogen. In unserem R\u00fcckbildungskurs werden Sie auf diese Muskelgruppen sensibilisiert. Gemeinsam mit anderen M\u00fcttern lernen Sie viele verschiedene \u00dcbungen zur Kr\u00e4ftigung und Entspannung kennen und f\u00fchren diese unter Anleitung aus. Je nachdem, wie es Ihnen geht und, wie eventuelle Geburtsverletzungen verheilt sind, k\u00f6nnen Sie ab ca. der 8. Woche nach der Entbindung mit dem Kurs beginnen.<\/p>\n
Die Kosten werden von jeder Krankenkasse \u00fcbernommen, wenn Sie innerhalb 9 Monaten nach der Geburt mit dem R\u00fcckbildungskurs beginnen.<\/p>\n
Rahmenbedingungen: Bitte mitbringen: rutsch-hemmende Socken<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" R\u00fcckbildungsgymnastik Um nach dem Wochenbett wieder in Form zu kommen, bieten wir einen R\u00fcckbildungskurs mit Kind an. Durch Schwangerschaft und Geburt werden Beckenboden,- Bauch,- und R\u00fcckenmuskeln in Mitleidenschaft gezogen. In unserem R\u00fcckbildungskurs werden Sie auf diese Muskelgruppen sensibilisiert. Gemeinsam mit anderen M\u00fcttern lernen Sie viele verschiedene \u00dcbungen zur Kr\u00e4ftigung und Entspannung kennen und f\u00fchren diese … <\/p>\n
\n<\/strong>Die Kurse werden von Hebamme Sabine geleitet. Eine Anfrage (derzeit wegen hoher Nachfrage nur auf Warteliste m\u00f6glich)<\/strong> ist per E-Mail m\u00f6glich: hebammen@geburtshaus-regenbogen.de. Bitte geben Sie Namen, Adresse, Mobilnummer und Geburtstag des Kindes an. Sofern ein Kursplatz frei ist, geben wir R\u00fcckmeldung.<\/p>\n